生活アーユルヴェーダの舌磨きでお口も体もキレイに整う!
朝起きるとお口の中がネバネバで気持ち悪いな…。 口臭も気になるわ。 寝る前にきちんと歯磨きしたはずなのに、朝起きるとお口の中が気持ち悪いと感じていませんか? アーユルヴェーダでは、夜寝ているあいだにアーマと呼ばれる毒素が舌の上に浮いてくると...
生活
子育てインドネシアは子連れに最適!バリ島や観光スポットも紹介!
家族旅行でインドネシアに行ってみたいな。 インドネシアは自然も多く、ビーチやプールもあって楽しそう!でも実際子連れだとどうなのかな? そのような不安を抱えている方も心配いりません。 インドネシアは感染症や飲水など日本にいるときより気をつける...
旅行インドネシアの穴場リゾート5選!観光スポットも紹介
みなさんはインドネシアで旅行といえば、何を思い浮かべるでしょうか? やはり、リゾート地で美しい海の景色を眺めたり、ビーチで遊びたい!というイメージが強いのではないでしょうか。 インドネシアはバリ島を筆頭に世界屈指のリゾート地であるため、リゾ...
子育て家族で家事を分担すれば効率UP!方法やメリットを解説!
料理、洗濯、掃除など、たくさんの家事を一人でこなすのは、かなりの負担になりますよね。 近年、共働きの夫婦も増えており、家族で協力し、家事を分担することは必要不可欠になっています。 家事を分担する上で、まずやるべきことは「家事の可視化」です！...
マインドママになる前に上手なひとり時間の過ごし方を妊婦さんへ
この記事では、3度の出産をした私が「妊娠中にやってよかったこと」や「産後もひとり時間を確保するコツ」などを紹介していきます。 妊娠期間を振り返ってみて、「自分やベビーのために、こんな過ごし方がしたかったな〜」という後悔も踏まえて記事にしまし...
生活環境にやさしいマイエンザは消臭や洗浄効果が期待できる!
サスティナブルの意識が高い人たちの間で話題になっている、「マイエンザ」。 日々の家事の様々な場面でマイエンザを使うと、消臭や洗浄効果が期待できます。さらには、川や海まできれいになり、環境改善にも効果がありますよ。 家庭から出る生活排水で汚さ...
子育てバリ島は子連れにもおすすめ!観光スポットやホテルも紹介!
家族旅行で子どもにも何か貴重な体験をさせてあげたい。 でも、子連れで海外なんて行くの大変じゃないかな。 子連れで海外旅行に行きたいと思うものの、無事に楽しく過ごせるか不安を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ しかし、バリ島は大自然...
子育てグアムは子連れで旅行するのにおすすめの海外!
今回は、常夏のリゾートアイランド、グアムへの子連れ海外旅行について紹介していきます。 グアムはアメリカの準州。２０１８年の阪急交通社の記事では、「子ども連れの海外旅行先ランキング」でグアムが１位に選ばれていました。 子連れでの海外旅行は、大...
旅行オーストラリアの渡航前に日本人が知っておきたいこと
手つかずの大自然が広がるオーストラリアは、日本の20倍もの面積を持つスケールの大きな国です。 気候も温暖であり経済状況も良く、治安も良好な多民族・多文化国家なのです。 そんなオーストラリアには移住や留学、ワーキングホリデーなどの日本人がたく...
マインド新しい趣味を見つけよう!始めやすいおすすめ趣味15選
新しい趣味を始めて、より充実した日常を送りませんか？ 日々、仕事や家事でせわしなく過ごしている中で、趣味という息抜きがあるといいですよね。 新しい趣味を始めると、新しい発見や出会い、ストレス発散などいいことがたくさんあります！ 今回は、新し...
旅行ディズニーを世界中で楽しもう!チケットや新エリアも紹介
※この記事は、２０２４年３月時点の情報を記載しています。 ディズニーが大好き!世界のディズニーランドにも行ってみたいな。 みなさんは、世界にディズニーランドがいくつあるか知っていますか? ディズニーランドは世界に東京・カリフォルニア・フロリ...
旅行香港マカオ旅行するならおすすめの観光スポットを紹介
※この記事は、２０２４年３月時点の情報を記載しています。 香港、マカオはどちらも中華人民共和国の特別行政区です。 近年では、日本人旅行者も増えはじめ、2023年末は5万人以上の人が日本から香港、マカオに訪れています。 私も15年以上前に社員...
生活ラッシュのギフトはメンズにぴったり!おすすめをご紹介
メンズにギフトをあげるなら、LUSH（ラッシュ）にしてみませんか？ 実際、私の義父や男友達も、ラッシュの固形シャンプーやスクラブなどを愛用しているとのこと。 ラッシュの商品は、見た目がおしゃれ・香りが良い・自然派素材・質が高い・品揃えが豊富...
生活発展途上国の問題とは?特に多い地域や日本との関係も解説!
※この記事は、２０２４年３月時点の情報を記載しています。 戦争などのニュースを目にするけれど、発展途上国ではどんな問題があるのだろう? 私たちが住む日本とは、どんな繋がりがあるのだろう? 日々の生活に追われている私たちですが、そのように考え...
生活手ぬぐいは使い方次第でおしゃれなキッチンでも大活躍!
手ぬぐいは昔からありますが、使い慣れない方も多いのではないでしょうか。 「手ぬぐい」と呼ばれ、綿で作られるようになったのは江戸時代からだそうで、一般的なサイズは長さが90ｃｍ(三尺)、幅が34～36ｃｍの三尺手ぬぐいです。 この記事では手ぬ...